Daily Archives: 2019年1月8日

 今回は人のお話です。

入浴についてですが、もともと大きな3つの効果が健康に良いといわれています。

①温熱効果 ②水圧効果 ③浮力の効果が挙げられます。

 このような効果のお揚げで、入浴をすることで高齢者の血管系の病気などが

減少するといわれています。

 学者さんの中には、日本人の長生きな国民性の一つが入浴にあると話す人もいます。

この時期は、体を温める意味でも入浴をすることはよいかと思います。

動物でも同じようなことが言える部分もあるともいますが

そのあとの毛を乾燥したりというのを考えると、毎日というのはなかなか難しいですね。